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[Beauty]

吃過多紅蘿蔔顯臉黃？營養師推介4大類美白抗氧化食物

Editor:Blaire 美白向來都是重要美容課題之一，相信很多女士出外前，必定會為臉部塗上防曬，或用雨傘來遮擋太陽，減低紫外線為皮膚添上任何色斑、雀斑，預防肌膚老化。外在保護固然重要，不過原來從飲食方面都能夠幫助皮膚美白及抗黑色素！今次就請來香港營養師學會認可營養師吳耀芬為大家推介4大類美白食物！

[Lifestyle]

【國際漢堡日2020】傻傻分不清是真肉還是素肉！盤點城中9間素食漢堡餐廳

Editor:Blaire 5月28日(星期四)是國際漢堡日，Impossible Foods為一眾肉食愛好者帶來健康之選，精選城中多款滋味植物肉漢堡餐廳及餐點，當中包括鮮為人知的隱世小店。當天所有參與的餐廳將為享用Impossible 漢堡的食客提供限定優惠，讓大家盡情享受經典滋味，同時為保護地球出一分力！

[Beauty]

身體浮腫全因脾虛濕阻？中醫解析「肥胖症」5大証型＋消脂中藥超級食物推介

Editor:Blaire 踏入小滿，夏天第二個節氣，代表天氣漸漸悶熱，因而削弱我們的脾胃運化功能。當人體濕氣積聚愈來愈多，便會容易出現水腫或積聚脂肪問題。炎炎夏日當然想享受陽光與海灘，大曬身材又怕肚腩影響市容？今次就請來香港註冊中醫師潘健燊從中醫角度解析都市病「肥胖症」，並推介中藥消脂超級食物，讓你健康地瘦身！

[Beauty]

【40＋逆齡保養】水果乳酪減肥法公開！44歲「高齡產婦偶像」崔智友5大凍齡及修身秘訣

Editor:Blaire 韓劇催淚天后崔智友日前順利誕下女兒，成功當媽！她早前鮮有在韓劇《愛的迫降》驚喜露面，劇中的崔智友當時還在懷孕，但無論氣質、身材、美貌仍然讓人驚艷。出道30年的她，雪白肌膚以及纖細身材更是維持多年不變，絕對是40世代的美魔女代表！

[Beauty]

對付口罩下的暗瘡肌！中醫解構暗瘡4種証型＋清熱袪痘茶療推介

Editor:Blaire 疫情漸趨平復，香港人的防疫意識未有鬆懈，大家出外仍會配戴口罩。近日氣溫上升，炎熱潮濕的天氣加上長時間戴口罩，確實會對我們面部的皮膚造成負擔，焗出粉刺和暗瘡。今次請來香港註冊中醫師鄺詠欣教大家解構暗瘡4種証型，並推介袪痘茶療以及提醒大家口罩注意事項！