香港中文大學翻譯系碩士畢業，熱衷於女性議題，深信每個女生都值得遇見更好的自己。2016年擔任香港女青年商會會長；2018年創立非牟利組織 SheHub，積極推動女性自主。她同時從事主持及配音工作，以流利三語活躍於各大品牌及政府活動。

畢業於浸會大學傳理學院公關及廣告主修。厭倦被約束的辦公室工作，決定去追尋夢想，拋棄壓力與Deadlines，開始了瑜伽導師的新方向。喜歡陽光，明白人生不如意十之八九，唯有常提醒自己「Create Your Own Sunshine」，在逆境中為自己製造快樂。

畢業於蘇格蘭愛丁堡納皮爾大學國際節慶及活動管理市場營銷科學碩士，從事時裝、時尚眼鏡、手提電話及電腦品牌市場推廣長達十幾年，對男士喜愛的產品十分了解，更特別對腕錶產品情有獨鍾；數年前一次機緣巧合，正式投身鐘錶業界，成為世界各地名錶品牌及鐘錶零售商的一道橋樑。

Jessica 是香港著名星級塔羅師，也是歐洲著名塔羅師Hanna 的亞洲首席徒弟。在德國及香港已有13年的占卜經驗的Jessica用的是正宗已有百年歷史的歐洲占卜方法。她也是一位星座專欄作家及愛情專家。她為TVB big big channel 「談情說愛」當主持。曾接受多間傳媒採訪，分別有TVB big boys club、澳門電視台、香港電台、新城電台、東網、國際傳媒Bloomberg 、01 、都市日報等等。

深信能量有助改善個人情緒和健康，近年致力研究能量治療，希望透過天然療法和心靈治療，協助大家走出困局，學懂如何釋放負能量，增加心靈養份，提升生活質素。熱愛創作的她認為手工藝是其中一個治癒的良方；通過製作環保花、編織及自製首飾，以至手作香薰爉燭、調配天然家居清潔及個人潔淨美容產品等，均讓她感到人生過得更充實與美滿。

新一代武打女星、演員、 創作歌手、運動達人、精通雙節棍藝人兼香港跆拳道黑帶三段(ITF)；代表隊運動員在國際賽事奪得一金、兩銅；泰拳冠軍拳手。 紐約大學電影電視學院碩士畢業，被傳媒稱為「女版李小龍」。2010年在港台節目《窮富翁大作戰》真人騷中以選美天后120小時板間房刻苦體驗，瞓身揭露貧窮線下掙扎求存的一面。同年出版了第一本心靈勵志著作 《美麗是活出來的》。2013年出版第二本著作西式餐桌百科全書《點菜英文》，成書展暢銷書之一。 JuJu主演了多套荷里活電影，包括Netflix出品的《臥虎藏龍: 青冥寶劍》、與美國打星Scott Adkins一同主演的動作片《Savage Dog》、馮德倫執導的Netflix 武打美劇WU ASSASSINS 主要演員之一、陳果執導張晉領銜主演的動作片《九龍不敗》主演之一、美國動作片 HOLLOW POINT等。 JuJu與尼古拉斯基治（Nicholas Cage）和 Tony Jaa一同主演的美國科幻電影JIU JITSU也將今年推出。